女人吃黄芪的好处有哪些?黄芪的营养价值有多高?
气血不足人的身体就会受到影响,很多人气血不足就经常容易生病,这样的人体抗力也比较差,很多人会选择用中药调理,黄芪就是一种可能补气养血的药材,很多女性都吃过,可以泡水喝也可以煮汤的时候放一些,那女人吃黄芪的好处有哪些?黄芪的营养价值有多高?
1、女人吃黄芪的好处
1、保护肝脏
黄芪能消除肾炎患者的蛋白尿,保护肝脏,防止肝糖原减少 。
2、治疗慢性溃疡
黄芪能扩张血管,改善皮肤血液循环和营养状况,故对慢性溃疡久不愈合者有效 。
3、补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效,适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症 。
4、益气固表
生用黄芪,有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效,适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症 。
5、降血压
现代医学证明,黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症 。
6、治疗身体困倦、气短的情况
在中医方面认为,日常多喝黄芪水,精神会变得更好,气短的情况也会逐渐的小时 。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服,还能够有效的增强身体免疫能力,有效的预防身体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟,用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况 。
2、黄芪的营养价值
1、蒙古黄芪含黄芪多糖 。
2、每100克黄芪含热量74.00大卡(309千焦) 。
3、黄芪含钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等微量元素 。
【女人吃黄芪的好处有哪些?黄芪的营养价值有多高?】4、膜荚黄芪含黄酮、皂甙类成分,其中有些成分具较强的抗氧化活性 。
5、黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸等营养成分 。
以上为大家介绍了女人吃黄芪的好处以及黄芪的营养价值,想必大家黄芪这种中药有了更多的了解 。另外,小编提醒,阴虚、湿热、热毒炽盛、红舌少唾液、体质偏热等几类人不宜服用黄芪,否则容易导致身体出现不适 。为了健康着想,人们在服用黄芪的时候一定要多加注意 。
3、黄芪粥的功效
黄芪是一种常用的中药材,味道甘甜,略微带点豆腥气,常用来制药粥 。黄芪粥含有丰富的微量元素硒,具有抗癌和预防冠心病的作用,还是补气养血、降血压的常用食疗办法 。黄芪粥对老年人来说,可以降低血液粘稠度、降低血压,对青年人来说,可以增强抵抗力、预防感冒 。
喝黄芪粥的好处非常多,黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、氨基酸、胆碱、甜菜碱、叶酸等多种有效成分,对兴奋中枢神经系统、增强网状内皮系统的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况、保护肝脏、防止肝糖减少、促进细胞的新陈代谢、利尿、健肾、降血糖、镇静、抗病毒、杀菌等方面,均有良好的作用 。
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