怎样选择最佳婚育年龄？
【怎样选择最佳婚育年龄？】中医强调早婚有害主张婚配适龄 。如《氏遗书》中说：“合男女必当其年，男虽十六而精通，必三十而娶，女虽十四而天癸至，必二十而嫁 。皆欲阴阳完实，然后交而孕，孕而育育而子坚壮强寿 。”古人提倡晚婚，主要是从男女双方必须发育完全成熟方可生出健康后代这一观点出发的，因而与优生学有密切关系 。
我国婚姻法规定，结婚年龄“男不得早于22岁女不得早于20岁” 。目前，世界上许多国家青年的实际结婚年龄平均在25岁以上，日本为25.5岁，美国为25岁 。我国有关的医学专家认为，最佳结婚年龄男方应为25~27岁，女方为23~25岁 。这恰与古代医家的认识相吻合 。最佳结婚年龄与最佳生育年龄是相关联的 。因为我国青年一般要在23~25岁才能发育成熟，生育力旺盛，精子和卵子的质量也比较好，此时生育孩子体质最好，先天性畸形发生率最低，同时从妇产科的角度讲，这阶段难产的发生率也最低 。在这年龄之前，男女青年全身器官，尤其是生殖器官和骨盆还处于发育阶段，尚未充分成熟，妊娠、分娩对母婴双方健康均不利，会增加难产的机会，或造成一些并发症和后遗症 。
过晚结婚也是不可取的 。女青年一般不要超过3岁，尤其不超过35岁 。35岁以后卵巢功能开始衰退，卵子中染色体畸变增多容易造成流产死胎或畸胎，出生先天愚型儿的机会增大 。此外，妊娠分娩中常会发生一些并发症晋代《小品方》即指出：“古时妇人病易治者嫁晚，肾气立，少病，不甚有伤故也 。今时嫁早，肾根未立而产，伤肾故也 。是以今世少妇，有病必难治也 。早嫁早经产，虽无病亦也 。”从肾气发育的充盛与否，来判断早婚与晚婚对健康的影响，这与实践检验的结果是一致的 。中医认为，婚或过早交合之所以有损健康，是因为“男子破阳过早，则伤精气；女子破阴过早，则伤血脉 。”这种分析是有一定道理的 。
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