糖尿病人能吃西梅吗 西梅含糖量高吗
西梅 ， 来自美国加州,也称为加州梅 。西梅含有丰富的维生素A及纤维素 ， 同时兼含铁和钾等矿物质 ， 却不含脂肪和胆固醇 。西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾 ， 强身健骨 ， 可使小孩增加各种维生素 。西梅芳香甜美 ， 口感润滑 。当作为配料时 ， 具有甘草的芳香 ， 是现代人健康饮食的佳品 。
西梅含糖量高吗
较高 。
西梅又称为加州西梅、法国黑枣等 ， 果皮呈深紫色 ， 果肉晶莹嫩滑 ， 含有大量的果糖、葡萄糖 ， 是糖分含量较高的一种水果 ， 还含有多种有机酸 ， 如枸椽酸、苹果酸、琥珀酸等 ， 因此口感清香多汁、酸甜爽口 。
新鲜西梅是甜的吗
文章插图
看情况而定 。
成熟西梅口感较甜 ， 甜中带有一点酸味 ， 而未成熟的西梅质地较硬 ， 口感偏酸涩 ， 另外 ， 品种不同 ， 西梅的口感也有差异 ， 如果西梅没熟 ， 可以和香蕉、苹果等水果一起存放几天 ， 催熟后再吃 ， 这样口感更好 。
糖尿病人能吃西梅吗
不宜多吃 。
西梅中含有多种糖类物质 ， 富含果糖和葡萄糖 ， 若糖尿病人血糖控制较稳定 ， 可以吃西梅 ， 但要注意少吃 ， 并且减少其他能量的摄入 ， 以免引起血糖的波动 。
西梅是酸性还是碱性
碱性食物 。
【糖尿病人能吃西梅吗 西梅含糖量高吗】西梅虽然吃起来酸酸甜甜的 ， 但是碱性食物 ， 因为西梅除了含有大量的维生素、膳食纤维 ， 还富含
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