天麻百合排骨汤的做法（补血食谱）
天麻百合排骨汤的做法简单是补血食谱的常见菜 ， 不一定要看天麻百合排骨汤视频才能学会 ， 但怎么做天麻百合排骨汤最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道天麻百合排骨汤吧 。
简介:天麻用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症 。排骨还可以补钙 ， 汤非常清香 。百合具有清火、润肺、安神的功效 。
材料:天麻 ， 排骨 ， 百合 ， 姜 ， 醋 ， 味精 ， 盐
天麻百合排骨汤做法:【天麻百合排骨汤的做法（补血食谱）】1.天麻泡一下 ， 把排骨洗干净放入砂锅加入凉水煮开 ， 一定要把上面的油沫撇干净也可以把水倒掉从新放入凉水（因为有的排骨实在太脏） 。
2.然后放几滴醋（这样有利于骨头里的钙炖出来）放几片姜（去腥） ， 同时放入天麻一起炖 ， 水开后改小火慢慢煨半小时 ， 可以用筷子插一下很容易插进去就把百合放进去 ， 然后放盐开锅后放入鸡精就OK了 。
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