小甜虾萝卜汤的做法（肝调养食谱）
小甜虾萝卜汤做法简单是疏肝理气食谱的常见菜 ， 不一定要看小甜虾萝卜汤视频才能学会 ， 但怎么做小甜虾萝卜汤最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道小甜虾萝卜汤吧 。
小甜虾萝卜汤的功效与作用：增强人体免疫力、通乳汁、缓解神经衰弱、有利于病后恢复、预防动脉硬化、消除“时差症”
小甜虾萝卜汤的食材和调料：【小甜虾萝卜汤的做法（肝调养食谱）】草莓500g小西米100克淡奶油100g牛奶400g白糖50g鱼胶粉5克
教您小甜虾萝卜汤的家常做法 ， 小甜虾萝卜汤怎么做好吃1.白萝卜洗干净 ， 切成3厘米见方的小块 。切好的白萝卜块和姜一起放入汤煲 ， 一次性加足1500ml清水 。盖上锅盖 ， 先大火熬煮 ， 我用的乐美雅玻璃陶瓷锅,可以上明火烹煮
2.煮开后转文火熬30分钟 ， 到白萝卜酥烂 。加入冲洗干净的小甜虾 ， 转大火煮开
3.用汤勺撇去表面的浮沫 ， 这样将来的汤才会清澈鲜美 。最后加盐 ， 胡椒粉调味 ， 甜虾白萝卜汤就做好了
小贴士喝这个汤 ， 最好不要与某些水果同吃 。因为虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 ， 如果把它们与含有鞣酸的水果 ， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食 ， 不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃 ， 引起人体不适 ， 出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。如果吃以上这些水果 ， 至少应间隔2小时以上 。
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