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怎么从鼻子看健康？鼻子与健康的关系

中医里面看人的疾病一般都是从人的五官面色上面看 ， 而人的五官除了从脸部上面看颜色 ， 还可以通过鼻子看出我们的身体健康状况 ， 比如鼻子鼻头的颜色 ， 以及鼻头的形态等等 ， 都是与健康有关的 。那么 ， 一般怎么样可以从鼻部看出健康问题呢？
1、从鼻部色泽看疾病
1、红色
表现在鼻头部皮肤发红 ， 且有许多血管网 ， 俗称红鼻子 。现代医学认为是由细菌及毛囊虫的感染所致 ， 也受饮食、外界刺激、情绪、内分泌等各种因素的影响 。此外 ， 鼻头发红也与心血管疾病有关 ， 如高血压病等 。鼻翼、鼻尖部发红 ， 有时伴有小丘疹或小脓疮者 ， 多见于寻常性痤疮 。鼻孔内缘发红、鼻中隔溃疡 ， 见于梅毒 。鼻孔外缘发红 ， 是肠内有疾病 ， 或是充血性炎症所致 。
2、白色
鼻子色白 ， 患贫血症的征兆 。
3、黑色
鼻部皮色黑或灰暗 ， 多见于衰竭病人 ， 也有呈黑褐色斑块 ， 为肝病功能障碍而出现的色素沉着所致 。
2、从鼻部形态看疾病
1、鼻翼煽动
这是肺部呼吸不利的表现 ， 呼吸时可以看到鼻孔扩张和缩小 ， 或鼻翼煽动 ， 常见于小儿哮喘症、重症肺炎、大叶性肺炎、心力衰竭等病 。
2、鞍鼻
这是鼻子的特殊形态改变 ， 主要由鼻中隔塌陷造成 。目前多见于鼻而部外伤 ， 鼻骨骨折所致的畸形 ， 如果当时作整复 ， 使塌陷的鼻骨支撑起来即能恢复 。另外 ， 也有因为梅毒破坏了鼻中隔 ， 而使鼻形改变造成鞍鼻 。
3、个体变异
鼻子形态变化复杂 ， 几乎每个人都有自己的体征 ， 有尖鼻子、扁鼻子、钩鼻子、小鼻子、大鼻子等；不同民族 ， 不同地区也有差异 ， 但总的讲都属生理范围 ， 不属于疾病状态 。
其它颜色
棕色、蓝色或黑色 ， 常见于脾脏和胰腺有病 。
【怎么从鼻子看健康？鼻子与健康的关系】3、从脸色看是否健康
1、脸色苍白
这里要和皮肤好白里透红相区分 。脸色苍白一般是气血不足的表现 ， 往往会同时伴有疲劳 ， 多汗 ， 无力等表现 。如果近期有咳嗽咳喘等现象的要警惕肺部疾病的风险 。
2、额头皱纹
如果发现自己额头皱纹突然增多 ， 一定要警惕 ， 这是用脑过度的表现 。要适当减少用脑强度 ， 注意多吃补脑的食物 ， 如蛋类、鱼类、坚果累、奶类和豆类 。
3、黑眼圈
黑眼圈一般是体内有水气 ， 西医上一般是慢性肾炎或者肾功能不全的象征 ， 熬夜也有可能引起暂时的肾功能不全 ， 中医认为则是肾水上犯的表现 。需要少喝点水 ， 食用一些利尿的食品如西瓜、韭菜 。
4、嘴唇特别红
要是看到嘴唇特别红 ， 一般是肝火过旺 ， 刚阳上亢的表现 ， 要注意保持良好的心态和脾气；如果红的发暗 ， 还要警惕心脏功能不全的风险；嘴唇发黑 ， 则是体内毒素聚集的表现 ， 一般是长期便秘的表现 。
5、面如灰土
面如灰土一般是营养不良的表现 ， 在偏食的孩子身上经常能看到 。如果你发现自己面如灰土 ， 那就要赶紧补充营养啦 。
4、鼻子红了怎么护理
1、白醋黄瓜护理
鼻子红了可以局部用温水洗 ， 鲜黄瓜汁、白醋等量调匀 ， 先用热水洗脸后再搽脸 ， 一日三次 ， 搽后过10分钟用温水洗去 ， 连用半月可愈 。
2、减少皮肤刺激
洗脸时 ， 应当选用碱性弱的香皂 ， 以减少对皮肤的刺激 。晚上洗脸后 ， 可在鼻子周围患部涂上一些杀灭螨虫的药物 。
3、从补水做起
从补水做起 ， 选择一些含有抗敏、消肿成分的护肤品（如甘草、积雪草、洋甘菊等） ， 勤做单纯补水的面膜 ， 洗脸用温水 ， 不要让皮肤呆在很冷的地方太久 。

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