慈菇焖腩肉的做法（贫血食谱）
慈菇焖腩肉的做法简单是贫血食谱的常见菜 ， 不一定要看慈菇焖腩肉视频才能学会 ， 但怎么做慈菇焖腩肉最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道慈菇焖腩肉吧 。
菜系及功效：私家菜 便秘食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味工艺：焖
慈菇焖腩肉的制作材料：主料：慈姑150克,猪肋条肉（五花肉）250克
调料：大葱10克,大蒜（白皮）5克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油20克
教您慈菇焖腩肉怎么做 ， 如何做慈菇焖腩肉才好吃1.慈菇刮净表皮 ， 冼净切片 ， 炸嫩油 ， 待用 。
2.五花腩肉洗净飞水清洗 ， 切片 。
【慈菇焖腩肉的做法（贫血食谱）】3.烧红锅 ， 下油 ， 爆香蒜茸 ， 下腩肉爆香 ， 加入慈菇片、调味料及30克清水 ， 收慢火 ， 加盖 ， 焖煮5分钟后 ， 加入葱段兜匀 ， 埋生粉芡 ， 便可上碟 。
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