【杏仁苹果豆腐羹的原料是什么】杏仁苹果豆腐羹提高免疫力
这道宝宝食谱富含蛋白质和铁，可以提高婴幼儿免疫力，同时补铁，预防婴幼儿贫血 。
原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，冬菇4只，食盐、菜油、糖、味精各少许，淀粉适量 。
制作：
1、将豆腐切成小块，置水中泡一下捞出 。冬菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐煮至滚开，加上食盐、菜油、糖，用淀粉同调成芡汁，制成豆腐羹 。
2、杏仁用温水泡一下，去皮;苹果洗净去皮切成粒，同搅成茸 。
3、豆腐羹冷却后，加上杏仁、苹果糊、味精拌匀，即成杏仁苹果豆腐羹 。
特点：软糯，清香，嫩滑可口，是婴幼儿可食之品 。
【【杏仁苹果豆腐羹的原料是什么】杏仁苹果豆腐羹提高免疫力】
推荐阅读
- 老人适合什么运动？
- 初次和女孩聊天开场白,和女孩聊天开场白
- 什么饮料能有解酒效果
- 解酒酶要怎么补充
- 解酒酶怎么查
- 药店卖的解酒药叫什么
- 酒前解酒药什么牌子好
- 喝什么茶解酒效果
- 床上的6个误区 90%的人都会犯！
- 解酒茶怎么做