三句话帮你化解烦恼心理
三句话帮你化解烦恼心理
【三句话帮你化解烦恼心理】 三句话帮你化解烦恼心理
人活在世上 ， 不可能事事尽如人意 ， 遇到烦心的事首先要靠自己化解 ， 这样才能拥有乐观的心态 。心理专家教您遇到烦恼事 ， 不妨学说三句话：
第一句：会过去的 。
不管雨下得多大、连续下几天 ， 总有晴天的时候 。所以无论遇到什么困难 ， 都要以积极的心态去面对 ， 坚信总有雨过天晴的时候 。
第二句：不要紧 。
不管发生什么事 ， 都要对自己说“不要紧” ， 因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步 。
第三句：算了吧 。
生活中有许多事 ， 可能您经过再多的努力都无法达到 。因为只要自己努力过、争取过 ， 结果就不重要了 。
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