可以喝白酒吗?

【可以喝白酒吗?】    的时候不能喝酒 , 尤其是喝白酒 。因为酒精的热量1克释放7千卡热量 , 比蛋白质和碳水化合物释放的热量(4千卡)还高 。仅仅低于脂肪(9千卡) 。因此我劝你期间不要喝白酒 , 喝白酒就是在吃能量 。在营养学上白酒属于纯热能食品和油脂属于同一类 。想就尽量克制一下吧!如果酒瘾太大等成功以后就少喝一点 , 也不能多喝 。

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