鸡蓉鱼肚的做法(川菜)
鸡蓉鱼肚的做法简单是川菜菜谱里的常见菜,不一定要看鸡蓉鱼肚视频才能学会,但怎么做鸡蓉鱼肚最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道鸡蓉鱼肚吧
菜系及功效:川菜 肾调养食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:焖
鸡蓉鱼肚的制作材料:主料:鱼肚100克
辅料:鸡胸脯肉100克,鸡蛋清150克,虾米10克,火腿25克
调料:淀粉(玉米)25克,姜25克,大葱50克,料酒25克,胡椒2克,味精2克,盐5克
鸡蓉鱼肚的特色:色白,软嫩鲜香 。
教您鸡蓉鱼肚怎么做,如何做鸡蓉鱼肚才好吃
1. 将鱼肚放温油锅中泡软切成方块;
2. 再放入油锅内以微火吞炸一小时以鱼肚起泡透亮为准捞出晾凉;
3. 再放入温热水中泡两小时左右洗净去油;
【鸡蓉鱼肚的做法(川菜)】4. 把鱼肚用刀切成薄厚均匀的大片,放温水中洗去油沙;
5. 再用沸水氽烫捞出泡于开水中;
6. 将鸡脯肉砸成泥,加150克原鸡汤,精盐2克,鸡蛋清,淀粉搅成浓汁;
7. 海米、火腿剁成细末;
8. 葱姜洗净拍松;
9. 锅内放鸡汤、精盐、米酒、胡椒面、葱姜鱼肚烧开后移至微火焖30分钟滤去原汤;
10. 锅烧热放猪油烧至六成热时放入解好的鸡泥即速拌炒成鸡蓉;
11. 倒入烧好的鱼肚拌合盛入盘中撒海米、火腿末即成 。
鸡蓉鱼肚的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克,需备鸡汤约500亳升 。
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