晕车应该要怎么办？宝宝晕车是何症状？
晕车是生活中很常见的一种现象，很多人都有过晕车的体验 。有的人是因为天生的体质因素晕车；有的人是因为车子本身的平衡不好，不管是哪种原因都是非常的难受的，所以需要解决晕车的办法，那么生活中晕车应该要怎么办？宝宝晕车是何症状？
1、晕车应该要怎么办
1、喝食醋
乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车 。
2、乘车前做按摩
(1)、手部按摩疗法
在乘车前，仔细揉搓两手大拇指3~5分钟 。此外，还可以用拇指指腹推揉心脏反射区 。
(2)、耳部按摩疗法
用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉时力度不可太大，以双耳廓充血发红为宜 。
【晕车应该要怎么办？宝宝晕车是何症状？】(3)、足部按摩疗法
在乘车前半小时，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度适中，持续五分钟 。同时配合深呼吸，即可防止晕车 。
3、掐内关穴
发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间) 。
4、搽风油精
乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴 。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖 。
5、闻鲜姜
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中 。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏(一般药店都有卖)固定好 。
6、坐在汽车的前面
晕车可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重 。
7、闻桔皮
乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾 。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻 。
8、保持好心情
晕车在很大程度上和心情有关，心情不好时特别容易晕车 。建议晕车的人最好坐那种能开窗户的长途客车或轿车，一旦出现晕车症状，就打开窗户通通风，这样会好很多 。
9、豆腐加冰糖
晕车实在太痛苦了，让旅行变成了一件烦心事 。现在就给爱晕车的人介绍一个防晕车食疗方 。豆腐一块(一定是卤水点的豆腐)、冰糖(一定要用冰糖)半斤，弄碎，搅拌到一起，分次吃下 。吃完后的第二天，可以坐车坐船坐飞机远行，绝对不晕 。
10、保持充足睡眠
防止晕车，保持充足的睡眠很重要 。有晕车毛病的人在坐车的前一天晚上一定要保持充足的睡眠，如果睡眠不足导致的晕车症状，当出现晕车时宜闭目仰卧，坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆，重要会舒服一些 。
11、坐车时调整坐姿
晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉 。在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状 。
12、锻炼身体
多锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解 。晕车、晕船最重要的原因是人的平衡力差以及跟内耳前庭器有关 。而一些带旋转、翻腾项目的运动能提高这两项能力，比如旋梯训练和滚轮训练等等 。因此，日常会晕车的人，不妨试试这些运动，长期坚持下去，能缓解晕车 。
2、宝宝晕车是何症状
孩子的晕动症一般会比大人严重、难熬 。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕眩 。或由于宝宝本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，也易诱发晕动症 。
孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现 。而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示 。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车了 。所以，为了避免让孩子难受，外出旅行不能尽兴，带宝宝外出旅行，家长们务必提前做好预防晕机晕船晕车的准备 。
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