什么时候喝红酒较好？晚上喝红酒注意事项
关于红酒养生这一说法已经得到了证实，许多人也都知道了红酒的功效和作用，但是不同的人喝红酒产生的效果却不同，这是因为不同人喝红酒的时间不同，那么什么时候喝红酒较好呢？
一天中什么时候喝红酒较好
好的喝红酒方法才能起到保健功效，下面主要为大家介绍下一天中什么时候喝红酒较好，一天分为三个阶段：上午、下午和晚上 。在这三大时间段中较适合饮用红酒的时间为下午六点或晚间，但较好不要在临睡前 。
上午不适合饮用红酒的原因是人体肝脏7点至8点有毒物质已经排除干净，红酒中含有的酒精会给肝脏带来负担；正午不适合饮红酒是因为身体对酒精比较敏感，会容易醉酒，影响下午工作或其他安排；下午15点至17点虽然人的味觉和嗅觉较为敏感，但是不适合饮酒，适合品评葡萄酒 。
【什么时候喝红酒较好？晚上喝红酒注意事项】晚上喝红酒注意事项
虽然晚上喝红酒较好，也有很多的好处，但是还是有许多注意事项，下面小编简单介绍下晚上喝红酒的注意事项：
1、晚上喝红酒不能空腹 。这是因为补充一定的蛋白质和钙能够缓解身体对酒精的吸收速度 。
2、晚上喝红酒的量不要超过25g，而且度数较好在10度左右 。
3、晚上喝红酒的时间较好在睡觉前两三个小时，不要即将睡觉时饮用 。
红酒的错误饮用方法
1、红酒+雪碧 。影响红酒原有口味和醇香，且破坏酒中的营养物质 。
2、豪饮 。刺激消化系统，容易导致胃炎、胃溃疡等疾病 。
3、红酒+海鲜 。造成海鲜鲜味流失，造成肠胃不适，严重会引起腹泻等疾病 。
4、空腹饮酒 。
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