养肝护肝要怎么做？养肝护肝有何禁忌？
肝脏是人体非常重要的器官，肝脏如果受损对于我们的身体健康有很大的伤害，所以在日常生活中我们应该要好好的保护我们的肝脏，以免肝脏受损 。生活中有很多的饮食可以保护我们的肝脏，那么养肝护肝要怎么做呢？养肝护肝有何禁忌呢？
1、养肝护肝要怎么做
一、大黄茶
药物：生大黄15克 。
用法：生大黄清水洗净后，用开水冲泡代茶饮，每天1剂，对因发热、恶心呕吐、不能进食者，给予适当补液，症状缓解后即停止补液 。服本方若大便溏者，可减少大黄用量，并加眼米汤 。凡服本剂症状基本消失，检查肝功能基本正常时，仍继续服用本剂，而生大黄改为每天3～5克，以巩固疗效 。
疗效：此方治疗急性黄疸型肝炎57例，痊愈37例，好转18例，无效2例 。
二、大黄麦芽汤
药物：酒蒸大黄40克，生麦芽30克 。
用法：上药水煎服，儿童剂量酌减 。
疗效：此方治疗急性黄疸型肝炎11例，一般服药后当天尿量即增加，黄疸在6～8天内消退，肝功能在3周内恢复正常 。
三、红木香散
药物：红木香 。
用法：红木香适量，研成细末，每天9～18克，分3～4次口服 。
疗效：此方治疗病毒性肝炎100例，其中无黄疸型50例，痊愈42例;黄疸型5例(均先用马蹄金、一包针、过路黄煎剂治疗，黄疸消退而血清转氨酶持续升高者，用本品治疗)，药后肝功能迅速恢复正常;迁延性30例，痊愈24例;慢性15例，痊愈10例 。血清转氨酶多数在3周内恢复正常 。对麝浊度明显升高者，降浊效果不显 。治后有6例在2年内复发，再次入院治疗 。
四、鸭跖草汤
药物：鸭跖草30～60克 。
用法：每天1剂，水煎分2次服，15～20天为1疗程，不加用其他药品 。食欲差者，可静滴葡萄糖液 。
疗效：此方治疗急性病毒性肝炎100例，均达到临床治愈标准 。
五、大青叶合剂
药物：大青叶20克，茵陈30克，板蓝根、龙胆草各12克，车前子9克 。
用法：上药加水煎至300毫升，成年人2次分服，儿童酌减 。
疗效：此方治疗急性黄疸型肝炎32例，痊愈28例，显效2例，有效1例，无效1例 。
六、清肝煎
药物：茵陈45～60克，连翘、蒲公英各30～40克，郁金、丹参各10～25克，青黛6～10克 。
用法：每天1剂，水煎服 。服药期间忌辛辣油腻物品;动静结合，忌绝对卧床休息 。
疗效：此方治疗急性黄疸型肝炎31例，痊愈30例，有效1例 。
上面就是一些护肝的饮食疗法的介绍，希望大家在看完文章后，对于你们在这方面会有所帮助 。生活中，我们要时刻注意自己的身体健康问题，多吃一些对身体有益的食物，以便远离疾病的侵害 。
2、养肝护肝有何禁忌
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱 。
故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物 。
2、忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝功能不正常的患者一定要在医生的正确指导下，合理用药 。
3、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低 。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症 。
4、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康 。
5、忌高铜饮食
【养肝护肝要怎么做？养肝护肝有何禁忌？】肝不好时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚 。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍 。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死 。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全 。故肝功能不好的人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品 。
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