牛肉菠菜粥的做法(菠菜)
牛肉菠菜粥做法简单是菠菜做法大全的常见菜,不一定要看牛肉菠菜粥视频才能学会,但怎么做牛肉菠菜粥最好吃,跟着的做法图解来做这道牛肉菠菜粥吧 。
牛肉菠菜粥的食材和调料:
牛肉菠菜大米姜片
教您牛肉菠菜粥的家常做法,如何做牛肉菠菜粥才好吃
一、菠菜洗干净,放入滚水中略微汆烫,捞起沥干水份,切碎;菠菜煮之前一定要用滚水氽烫,以去除草酸,否则会影响钙质的吸收,口感也不好,有涩口感
二、牛肉切成1cm的厚片,双面都用刀背切剁至松散
三、再用刀锋切几下,牛肉糜就切好了
四、大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟
五、牛肉糜加入少许的盐腌5分钟后,倒入煮好的白粥中
六、再倒入菠菜碎,最后加入油、盐、白胡椒粉调味即可
【牛肉菠菜粥的做法(菠菜)】
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