如何蒸出平滑如镜的鸡蛋羹?
不废话,直接上干货!
1.不要剧烈搅拌鸡蛋!
鸡蛋打到碗里后,用筷子轻轻搅动,切忌猛烈搅拌,长时间猛烈搅拌蛋液会让鸡蛋产生大量气泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离,很难融为一体,就像馒头一样内部充满了气孔 。
如果还想要蒸出的蛋羹更加完美,那可以用厨房滤网或者纱布将蛋液过滤一下,静置后,挑破看得见的气泡,直到表面没有气泡为止 。
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2.别加生水和开水!
生水中本就含有各种杂质和气体,水沸腾后,杂质沉淀,气体排出,蛋羹会变成蜂窝煤,惨不忍睹,水中杂质沉淀在鸡蛋中也会让鸡蛋变硬,影响口感 。
热开水则会事先就把鸡蛋烫熟,这样你就不是蒸鸡蛋,而是冲蛋花了 。
最好是用凉开水,或者大约45度左右的温开水,也就是手感觉到热但并不怎么烫手时温开水 。打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加水 。加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜,喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加水 。
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3.何时加调味料?
我们都有过这样的遭遇,蒸好的鸡蛋羹下面沉淀了一层白白的、硬硬的、而且非常咸的鸡蛋白 。这就是蒸前加盐的后果 。蛋羹若在蒸制前加调味品,会使蛋白质变性,营养受损严重 。
最好的办法是,鸡蛋羹蒸熟后,用小刀划几刀,然后淋入少许的熟酱油或者盐水、香油、葱花等 。
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4.怎么蒸?
蒸鸡蛋要隔水蒸,千万不要学懒癌小编,为了省事直接煮饭的时候放在电饭锅里蒸 。
要等蒸锅里水开后再放入蒸碗,不要冷水上锅蒸 。蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀 。这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状,而底层还没有熟的情况 。
鸡蛋本身就容易熟,无须过度烹调,蒸的时间大约10分钟左右就可以,不要太长,长了鸡蛋会变硬 。锅里的蒸汽也不要太大,大了会变成蜂窝煤 。
最好的办法是蒸的时候,锅盖稍微留个缝,不要盖严实,边蒸边跑气 。
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其他网友观点鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩 。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用 。
所以很多家庭会用它做味小孩的辅食,可是鸡蛋羹虽然营养,但是有时候老是做不好,很容易做老的要么就是卖相不太好,今天就教大家如何做一道平滑如镜的鸡蛋羹,赶快来试试吧 。
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鸡蛋羹
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原料:
鸡蛋 2个
食盐 适量
水 半碗
细香葱 红椒
红椒 少许
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(1)鸡蛋冲洗干净,磕入碗中,加适量的盐;
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(2)放入和鸡蛋等量的凉开水,如果把握不准用量,用半个蛋壳盛4次就可以了;
【如何蒸出平滑如镜的鸡蛋羹?】1、蛋液中要加入凉开水或者温开水,不要加生水,里面有空气,容易蒸出蜂窝,太烫的水,容易将蛋液烫熟,蒸不出蛋羹
2、水与蛋液的比例为1:1或者1:1.5,蒸出来的蛋羹最嫩滑
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(3)用筷子朝一个方向搅拌,充分打散;
(4)用滤网过滤2遍蛋液,滤去浮沫;
打好的蛋液,用滤网可过滤掉里面的气泡,可保证蛋羹表面光滑平整
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(5)蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,中小火蒸7至8分钟即可,出锅后放香油和生抽调味,再放细香葱,红椒点缀 。
蒸的时候尽量不要太大火了,不然容易出现蜂窝 。
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其他网友观点在一个偶然的机缘巧合就认识了一位美食届前辈,恰好我是一个吃货,喜欢做饭,就和这位前辈攀谈了起来,探讨日常饭菜做法技巧,真是一位老司机 。有人说做美食就是做人,只要用心去做,就会出精彩 。想必大家看到标题进来取经的,今天我就把蒸一碗嫩滑的鸡蛋糕的秘密告送你把,其实很简单,一学就会 。
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食材
鸡蛋1个、香菜、味极鲜、香油、盐、凉开水、蒸制时间:8-10分钟
1. 取1个鸡蛋备用 。
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2. 把鸡蛋磕入一小碗打散 。
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3. 打开鸡蛋的碗里加入凉开水,水是蛋液的二分之一 。(小窍门:加凉开水蒸出的鸡蛋嫩) 。
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4. 在碗里加少许盐,搅拌均匀,如果有泡沫,就用小勺摇出 。
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5. 上蒸笼,为了防止汽水掉入碗内,一般人用保鲜膜包着碗,我觉得保鲜膜不环保,我用盘子盖着蒸出来一样鲜嫩 。
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6. 等蒸锅内的水烧开后把鸡蛋液放入,中小火蒸,蒸10分钟左右 。
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7. 这时小心的把盘子取走,拿出鸡蛋糕,倒入适量的味极鲜,再倒入适量的香油,用香菜点缀 。
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