西红柿炒蛋清的做法(防暑食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
西红柿炒蛋清的简介:为什么只有蛋清呢,因为我家老公把蛋黄做了冰淇淋,蛋清不能浪费 。我就用来炒西红柿,要节约哟 。
西红柿炒蛋清的食材:主料:西红柿1个鸡蛋清4个辅料:油适量盐适量葱花适量西红柿炒蛋清的做法图解步骤:1.西红柿1个
2.蛋清4个
3.西红柿洗净,切片备用
4.葱切成葱花备用
5.锅烧热,放少许油
6.下蛋清,煎炒成金黄色
7.下西红柿快速翻炒,放盐
8.再放葱花,就起锅了,大功告成
小贴士:【西红柿炒蛋清的做法(防暑食谱)】不要炒的太久,营养会流失哦
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