治疗颈椎病为什么首选推拿疗法？
颈椎病又称颈椎综合征 ， 多发于40岁以上的中老年人本病的发生与职业有一定的关系 ， 长期从事低头工作的人易发生颈椎病 。其主要原因是由于颈椎间盘退变、菱缩、颈椎增生 ， 颈椎周围软组织的急慢性损伤 ， 劳损与变性、萎缩等 ， 以及由此而造成的颈神经根、椎动脉、颈脊髓交感神经等受刺激或压迫所引起的一系列症状 。颈椎病主要以颈、肩、背痛 ， 颈部活动受限等为其基本症状 ， 同时伴有其他各型相应的症状出现 ， 如神经根型的上肢发麻放射性疼痛 ， 交感性的胸闷心慌等 ， 椎动脉型的头昏耳鸣甚至突发晕倒等 。目前 ， 对本症的治疗法较多 ， 如牵引理疗、药物、封闭、针灸、手术等 ， 但均没有推拿效果理想 ， 且又疗程较短 ， 副作用极小
。
推拿方法：（1）用两手中指指面分别依次按揉风池穴、完骨穴与肩井穴各1分钟 ， 最后拿肩井穴3~7次；
【治疗颈椎病为什么首选推拿疗法？】（2）用两手示、中、环三指指面按揉颈椎两侧 ， 由枕后向下至颈肩部 ， 7遍；（3）用右手或左手中指指面自枕骨下颈椎棘突上向下按揉每个颈椎棘突 ， 直至大椎穴 ， 并在大椎穴按揉片刻 ， 此为1遍 ， 共7遍；（4）用右手或左手掌根与其余四指指腹对称用力拿捏颈项部两侧 ， 自上而下 ， 共7遍；
（5）摩两手令热 ， 自枕后两风池穴沿颈椎两侧向下抹至颈项前侧7~14遍；（6）头颈正直 ， 下颌微内收 ， 作颈部前屈、后伸、左右转动 ， 颈项增力等活动；（7）用两手中指指面按揉两肩井穴各1分钟；
（8）擦肩胛骨内上角 ， 用右手擦左侧、左手擦右侧 ， 以局部透热为度 。
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