懒得思考当心痴呆症 八种懒法让你死很惨( 三 )
讲究生殖器官健康不只是女性的事，男性也同样应该重视 。
男性应定期自检，当发现以下症状时，应及时就医：皮肤或黏膜出现损害 。
包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;
尿道部分有轻度的热感，尿道内流出异常分泌物，或者出现尿频、尿急、尿痛，还有腹股沟淋巴结肿大等症状 。
尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物和有害微生物传播给别人 。
有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康养生，其实这也是错误的观念 。
清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内 。
每天用清水清洗下身“三角区”一次即可 。
解决方案：避免反复发作是关键
泌尿性感染越早治越好，但早治不等于乱治 。大量临床说明，不当的首次治疗是导致越治越难治的主要原因 。
因此重视第一次治疗，选择专业的医院进行规范治疗，坚持完成整个疗程，是保证第一次治疗成功的必要条件 。
“懒人”二以工作忙为名
30多岁的刘先生经过多年的职场打拼终于坐上了公司销售主管的位置 。于是，频繁的商业应酬、加班熬夜成了“家常便饭” 。
时间一长，年纪轻轻的他免疫力大大下降，竟患上了恼人的慢性前列腺炎 。
这可恶的疾病彻底改变了他的生活，尿频、尿急、尿道刺痛等尴尬的排尿异常症状让他根本无法安心工作 。
可每次症状发作，他也总是以工作太忙没时间来找借口，不去医院就诊，久而久之便错过了最佳治疗时间 。
健康诊室：慢性前列腺炎常常“懒”出来
专家说，象刘先生一样，许多男性都从潜意识里忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明显的症状才引起重视 。
而前列腺炎这样的疾病，发展过程比较缓慢 。有的男性抱着能拖就拖的心理，身体一旦有恙，不去医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭“经验”自行用药 。
其实，这不仅仅是无知的表现，久而久之，“懒”一下却会招至耽误病情的恶果 。
严重的前列腺炎会引发不育、男性功能障碍等连锁反应 。
解决方案：治疗关键是全面灭菌
专家指出，前列腺作为男性生殖系统的重要器官，其和其他组织器官的关系非常密切 。
特别是尿道和外界相通，很容易招致外界细菌、病毒、支原体、衣原体等微生物的感染，而且会上行波及前列腺 。
各处的炎症此起彼伏，使得炎症久治不愈 。
慢性前列腺炎的治疗关键，是全面杀灭腺体内的致病病毒或细菌 。
但由于传统上采取的全身用药或局部用药方法，难以穿过前列腺外层硬质纤维包膜而发挥药效 。
加之细长的腺管在炎症状态下极易瘀堵，炎性分泌物难以排出，易出现迁延不愈的后果 。
前列腺腔道介入治疗术也是对付前列腺炎的最新技术之一 。
该技术是配有B超系统全新概念的医疗设备，它采用了高频电磁场最新原理，在高频电磁场热效应、震荡效应下和外在加压灌注高效能药液 。
把杀菌药物直接导入病灶深层处，激活杀菌药物的活性，快速杀灭致病微生物，并不断冲洗排出体外，达到杀菌消炎的目的 。
现代人变懒的危害有哪些
懒得动脑
机体衰老首先是从大脑开始，而多用脑可以延缓大脑衰老 。经常用脑的人到了六七十岁，思维仍像中年那样灵敏;
反之，那些中年就不愿意动脑子的人，大脑会加速老化 。实践证明，脑力活动可以防病延年，预防老年痴呆症 。
每天坚持看书读报、写作等对大脑极有好处 。
懒得走路
汽车、飞机的普及给人们提供了懒得走路的机会 。懒得走路可能引发多种慢性病 。
走路是世界上最好的运动，它能够缓解压力、强健肌肉、减轻体重、加速血液循环速度 。
根据美国心脏病协会的研究：中速或快速走路有助于高血压、糖尿病以及高血脂的治疗 。
每天抬头、挺胸、大步走，持续30分钟以上最好，走路可以减肥 。
也可以给走路增加点难度，比如快慢交替走;或者在走路时加上揉耳朵、拍打手臂等附加动作 。
懒得动弹
回家就坐在沙发上看电视，几个小时一动不动，更不爱做家务 。
“懒得动”已经被评为国人不良生活方式之首 。
懒得动的人不仅更容易肥胖，其患心脑血管疾病和大肠癌的几率会增加二到五倍 。
懒得上厕所
许多年轻人由于工作时间紧，连厕所都顾不上去 。而一些老年人也因为行动不便，憋得不行了才去上厕所 。
推荐阅读
- 上班族身体健康有隐忧 当心静坐生活方式症
- 上班族久坐当心6种疾病
- OL当心 办公室六大恶习缩短你的寿命
- 白领丽人当心着装中的健康杀手
- 喝咖啡需谨慎 当心喝走白领健康
- 加班强迫症 白领当心脑“残”
- 关于青少年法律意识培养的几点思考
- 当心办公室闷热引起亚健康
- 上班族当心坐骨神经痛“偷袭”
- 上班族怎么健康午睡？趴桌子睡当心胃肠病