喝啤酒的十大好处
夏季是喝啤酒的高峰期，那么，喝啤酒都有哪些好处呢？
1、提神 。啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用 。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛 。
2、助消化 。生产啤酒用的主要原料是大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力 。
3、解渴 。啤酒水含量90%以上，喝起来清火润喉，消暑却汗 。
4、 。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的刺激而加快人体的代谢活动 。
5、 。啤酒有一定的效果，因为它含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇 。适度饮用对抑制体形的过快增长有一定作用 。
6、 。较新研究发现，经常适量饮啤酒，有助于人体的新陈代谢 。美国一位科学家说，啤酒可能比苏打水或其他饮料更能有效地把人体中的天然毒素、和污染物代谢掉 。
7、增力 。啤酒还可以提高运动员的成绩 。在一些欧洲国家，常常把德国的头牌啤酒和低醇啤酒用作运动员的饮料，因为啤酒中的热量可以增加运动员的爆发力 。
8、防龋 。美国新泽西州普林斯顿口腔研究中心的较新研究成果表明，啤酒是一种很好的牙齿冲洗液 。洛杉矶尼弗利亚大学口腔学院的研究表明，啤酒中含有单宁酸，它像氟化物一样，可以有效地防止蛀牙，是人们口腔的卫士 。
9、祛火 。在冬季，浓烈的火锅成为人们的较爱，吃火锅时，如果在汤汁中倒入适量的啤酒，不但可使汤汁鲜美可口，还可缓解因吃火锅而引起的上火 。这是因为啤酒中含有大量的维生素，同时配饮啤酒，就可防止食物对口腔的烫伤 。
【喝啤酒的十大好处】10、美容 。啤酒中含有大量的氨基酸和维生素等有机物，易被人体肌肤吸收，增强皮肤活力 。在冬季，有的人会出现季节性皮肤瘙痒 。对此，在浴盆中倒入一两瓶啤酒，浸泡40分钟后就会使皮肤润滑，全身感觉轻松，充满活力 。此外，在啤酒中所含有的大量的氨基酸与维生素C的合力下，还可传播性红斑狼疮 。啤酒浴的另一个效果是能刺鼻的体臭，而不需要使用有潜在危险的清洁剂和浓烈的香水 。
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