香甜玉米汁的功效与作用：防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、抗衰老、明目、降血压降血脂、增加记忆力
香甜玉米汁的食材和调料：甜玉米两根炼乳（或者蜂蜜）20ml清水适量
教您香甜玉米汁的家常做法，香甜玉米汁怎么做好吃1.两根甜玉米放入锅中，加水煮10分钟左右至熟
2.稍凉后，把甜玉米取出，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒
3.取下的玉米粒放入食物搅拌机中，把刚才煮玉米的水倒入，水量至少要和玉米粒的体积等量（比如一碗玉米粒 一碗煮玉米的水）
4.高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，即可倒出饮用
小贴士1.取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，尽量把玉米胚芽一起取下来 。
2.煮玉米的水也有营养，不要倒掉，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。水量至少要和玉米粒体积等量，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，也可以再根据个人喜欢增加水的量，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
3.如果想要口感细腻，可以过滤下喝 。我是不过滤直接喝的，虽然口感会有些些粗燥，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
【香甜玉米汁的做法（时尚饮品）】4.炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，但是放蜂蜜的话，要等温度降到温温的才能加入，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。所放的量也是根据自己的口味调整，我这次放20ml，感觉不是很甜，喜欢甜的要加量 。
5.有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，连续工作时间太长会把电机烧坏，所以需要打一会儿停一停再继续 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
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