冬瓜大骨玉米煲的功效与作用：减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容
冬瓜大骨玉米煲的食材和调料：山药红枣糯米冰糖水
教您冬瓜大骨玉米煲的家常做法，冬瓜大骨玉米煲怎么做好吃1.大骨棒洗净用冷水浸泡2小时以上去除血腥味，或者飞水也行 。
2.将处理好的大骨棒放入【爱多帮】锅的内锅中，加入清水，水量超过骨头，放入葱姜、大料、香叶、黄酒 。
3.盖上盖子烧开，沸腾5分钟熄火 。
4.将内锅移至外锅中，扣上锁扣，盖好外锅盖即可 。2小时后，打开锅子，香喷喷的一锅大骨汤已经熬好了，骨汤鲜美，肉质软烂，效果真是意想不到的好 。
【冬瓜大骨玉米煲的做法（清热去火食谱）】5.此时，加入冬瓜块、玉米、盐，取出内锅，再加热至沸腾，放入外锅中密封好，20分钟后就可以出锅了 。
6.加入鸡精和香菜调味就可以吃了 。
7.密封好，20分钟后即可食用 。
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