吃麻雀肉能壮阳吗？麻雀肉有什么功效和作用？
麻雀是一种很常见的鸟类，可能以前见得比较多，现在见得比较少，但是有很多地方会吃麻雀肉，麻雀的个头比较小，但是还是有很高的营养价值的，有人说麻雀肉可以壮阳，所以男性吃是很好的，那吃麻雀肉能壮阳吗？麻雀肉有什么功效和作用？
1、麻雀肉的功效和作用
益肺肾
麻雀肉可治阵咳气喘或哮喘等肺肾两虚的疾病 。取麻雀5只，将麻雀宰杀、洗净，与30克碎冰糖一起放入碗中，隔水蒸30分钟，待麻雀肉熟，即可食用 。此方有很好的益肺肾的作用 。
益精血
雀卵益精血，对男性阳虚、女性血枯有很好的治疗作用 。雀蛋味酸性温，对治疗男性阳痿、女性血崩带下也有特效 。
2、麻雀肉壮阳怎么吃
用麻雀3—5只，去毛、去内脏、洗净切块，炒熟、加少量酒煮一会儿，再加水与大米同煮粥，加葱、盐调味，空腹食用 。对阳痿早泄、腰膝酸软，老年阳虚者有较好壮阳作用 。
3、吃麻雀肉注意事项
麻雀肉性温助热，凡阳热亢盛或阴虚火旺者、干咳少痰、咽干喉痛者、感冒发热、便秘尿赤者均不宜吃 。孕妇也应慎用 。此外，麻雀肉不能与白术、李子同食 。
4、壮阳吃这些
1、海带
海带含有大量的碘，有调节人体代谢和刺激甲状腺的功效 。男性多多食用，可有效刺激甲状腺的活跃度，从而改善兴奋度，起到壮阳的作用 。
2、韭菜
韭菜中含有丰富的维生素E，维生素E又名生育酚，是天然的抗氧化剂，效改善性能力低下和壮阳的功效 。
3、果仁
果仁或者是种仁能起到壮阳的作用，它们能引起性冲动，很适合男性食用 。
4、鸽子蛋
鸽子蛋也是日常生活中常见的食物，它同样有壮阳的功效 。
5、蜂蜜
蜂蜜可以说是许多人都喜欢喝的一种饮品，蜂蜜中的人体垂体类似物能刺激性腺，使其活跃度增加，从而起到壮阳的功效 。
【吃麻雀肉能壮阳吗？麻雀肉有什么功效和作用？】
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