你知道减肥茶的禁忌和副作用有哪些吗
【你知道减肥茶的禁忌和副作用有哪些吗】生活中有许多不同的减肥方法 ， 而喝减肥茶是比较简单一种减肥方式 。但是和减肥茶减肥就没有什么副作用吗？下面给大家介绍减肥茶的副作用与使用禁忌 ， 供大家参考 。
减肥茶的使用禁忌
溃疡病人不宜喝减肥茶
减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因 ， 咖啡因可促进胃酸分泌 ， 从而导致胃酸浓度的升高 ， 会诱发溃疡甚至穿孔 ， 所以溃疡病人不适宜喝减肥茶的 。
来例假不宜喝减肥茶
在月经来潮时 ， 因盆腔充血 ， 会下腹不适 ， 在服用减肥茶 ， 由于茶中的促胃肠蠕动作用 ， 也会使腹部轻微的疼痛 ， 所以建议在月经期的前2-3天 ， 不服用或减量为妥 。
哺乳期间不宜喝减肥茶
哺乳期的妇女 ， 需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿 。分娩后的妇女 ， 体态会随着激素水平的改变 ， 一年之内都会是在调整中 ， 所以在哺乳期间也不宜服用减肥茶 。
空腹不宜喝减肥茶
在空腹状态下饮用减肥茶 ， 会对人体产生不利影响 。空腹时 ， 其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合 ， 对胃形成刺激 ， 容易伤胃 。所以空腹是不适宜喝减肥茶的 。
妊娠期妇女不宜喝减肥茶
因妊娠期妇女 ， 所吸收的营养除供给自已维持正常的生命需要外 ， 还得供给胎儿的成长需要 ， 因此此时需求的营养要比妊娠前多 ， 此时不宜减肥 。
减肥茶的副作用
造成胃肠功能紊乱
绝大部分减肥茶的减肥机理是通过腹泻来实现人体瘦身的 ， 这种减肥茶对人的影响还是挺严重的 ， 经常服用这种腹泻减肥药 ， 会导致人们胃肠功能紊乱 ， 营养不良 ， 严重的还会休克 。
容易导致人营养不良
减肥茶有很多种类 ， 不同品种的减肥茶减肥原理是不同的 ， 抑制食欲的减肥茶是通过抑制人们食欲的方法来提高饱腹感 ， 这样的减肥茶在减肥初期 ， 减肥效果很明显 ， 食量大减之后 ， 人们很容易消瘦下来 ， 但是长期这样 ， 势必会造成人们营养不良 ， 食欲不振 ， 从而有损人体健康 。
出现脱水、低血压
有些减肥茶成分中含有利尿剂 ， 这样的减肥茶主要是通过促进排尿来减轻体重 ， 一旦恢复正常的饮水习惯 ， 人的体重会迅速恢复 ， 长期使用这种减肥茶 ， 会有损人体的排水系统 ， 经常大量脱水 ， 会造成人体电解质代谢紊乱 ， 从而导致低血压的出现 ， 严重的甚至会导致肾病问题 。
阻断对碳水化合物的吸收
有少部分减肥药是通过对碳水化合物阻断来实现减肥的 ， 使用这种减肥药后 ， 人体便会阻断对碳水合物的吸收 ， 但是碳水化合物是人体不能缺的三大营养物质之一 ， 短期内或许可以出现减重的现象 ， 但是时间久了之后 ， 只会导致人们营养不良 ， 甚至会因此扰乱新陈代谢的顺利进行 ， 从而阻碍脂肪的正常分解 。
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