预产期胎动是怎么回事？预产期胎动频繁是怎么回事？
预产期指的是推算出的孕妇即将分娩的时期 ， 预产期只是一个预估的时期 ， 并不是完全准确的 ， 一般在预产期之前就要做好生产的准备了 ， 预产期的时候有些孕妇觉得胎儿非常频繁 ， 这是为什么呢？预产期胎动频繁是怎么回事？下面为大家介绍 。
【预产期胎动是怎么回事？预产期胎动频繁是怎么回事？】
1、胎儿的自我运动
在预产期发生频繁的胎动一般是正常的现象 。此时胎儿已经初步完成发育 ， 距离正式生产的时间也不远了 ， 胎儿会处于一个相对兴奋和活跃的状态 ， 胎儿的翻身、扭头等动作都会引起胎动 ， 这是胎儿健康生长的证明 。
2、正常的胎动有规律性
一般情况下 ， 频繁胎动极易发生在晚上 ， 尤其是在晚上睡觉之前的这段时间十分密集 ， 早上和中午一般胎动较少 。孕妇可以记录自己的胎动次数 ， 临近预产期 ， 胎动的次数一般会略高于每小时四次 ， 可以以此作为参考 ， 但是当胎动次数过高时就要预防其他不良现象的发生了 。
3、临产的征兆
胎动频繁可能是由于宫缩使得胎儿感受到压迫感 ， 由此产生胎动 ， 预示着胎儿即将出生 ， 这是要做好分娩的准备 ， 迎接新生儿的到来 。
4、胎儿脐饶颈
由于胎儿的位置不正确 ， 有时会使得连接胎儿与母亲的脐带缠绕在胎儿的颈部 ， 引发胎动 。为辨别此种情况应该去检查羊水和胎儿位置等状况 ， 避免情况恶化 。
5、胎儿缺氧
胎儿缺氧也会导致胎动的频繁发生 ， 这种胎动程度会显得尤为剧烈 ， 这是胎儿的一种无意识的运动 。发现这种情况时应该及时去医院监听胎儿的心跳和胎动情况 ， 在专业医生的指导下采取措施应对 。
6、临产注意事项
1、准妈妈自己要观察胎动情况有无异常 ， 子宫收缩的情况 ， 女性私处流血及流水的情况 ， 注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适 。
2、临产相当于一次重体力劳动 ， 产妇必须有足够的能量供给 ， 才能有良好的子宫收缩力 ， 宫颈口开全才有体力把孩子生出 。营养和补水不足就会造成脱水引起全身循环血容量不足 ， 当然供给胎盘的血量也会减少 ， 引起胎儿在宫内缺氧 。因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物 ， 如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜 ， 如果实在因宫缩太紧 ， 很不舒服不能进食时 ， 也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量 。
3、都说生孩子是个体力活 ， 在临近预产期时准妈妈们一定要保持充足的睡眠 ， 提高睡眠质量 ， 避免疲惫 。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件 。临产前如果精神或身体处于疲惫状态 ， 必将影响顺利生产 。所以 ， 孕妇分娩前十数天 ， 生活一定要有规律 ， 吃好休息好 ， 养精蓄说 ， 静候分娩 。
4、有些产妇在临产前会出现情绪紧张 ， 心情不佳 ， 敏感度增高的状况 ， 要知道这些负面情绪对分娩都会产生不利的营养 。因而准妈妈们一定要学习一些自我调节的方法 ， 时刻放松进行 ， 这样有利于帮助顺利分娩 ， 对宝宝的健康也有好处 。
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