火腿粟米西炒饭的做法(便秘食谱)

火腿粟米西炒饭做法简单是便秘食谱做法大全的常见菜,不一定要看火腿粟米西炒饭视频才能学会,但怎么做火腿粟米西炒饭最好吃,跟着的做法图解来做这道火腿粟米西炒饭吧 。
火腿粟米西炒饭的介绍:
说起炒饭,夏天小时候,最喜欢吃奶奶做的肉末炒饭,肉末炒的油香四溢加入酱油,盖上一碗白米饭炒匀,白米饭被染成美味的酱油色,肉末的油脂包裹着它,非常好吃 。小朋友来我家玩的时候尝过,也一下就爱上了 。家里有剩饭的时候,爸爸喜欢随便加个蛋,一些葱花,一碗香喷喷的蛋炒饭就上桌了 。记得高中减肥的日子,我看到炒饭就会破功,实在很贪吃 。虽然很喜欢吃炒饭,但是其实我很怕做炒饭,有部台湾偶像剧叫做:翻滚吧,蛋炒饭 。这个名字就很直白的道出了炒饭的制作秘籍,这就是--翻炒吧!不停的翻炒,感觉米饭从沉甸甸变成轻盈,是个很有意思的过程 。炒一盘香喷喷的米饭实在是累人的工作 。想要炒出米饭一粒粒的效果就要不停的翻炒,一碗米饭炒下来手腕酸痛 。炒饭也是样很随和的食物,你不管加些什么配料,复杂的可以加十几种配料,简单的只需加些葱花,它都这么美味 。今天就吃个火腿粟米西炒饭吧^^
火腿粟米西炒饭的食材和调料:
过夜米饭 1碗 粟米粒 火腿 鸡蛋 葱花 番茄酱
教您火腿粟米西炒饭的家常做法,如何做火腿粟米西炒饭才好吃
一、 锅里下少许油,爆香粟米和火腿粒,葱花
二、 爆香后把配料盛起待用
三、 过夜米饭放入锅里,先不用开火,把米饭用铲子压散,使其松散
四、 开火后不停的翻炒,如果沾锅从锅边加适量的油,继续翻炒
五、 不要一次加入太多的油,慢慢的加入,可以控制油的分量,吃的健康点
六、 加入2)的配料继续翻炒,让米饭和配料混合均匀
七、 加入番茄酱继续翻炒
八、 加入一个鸡蛋翻炒,加少许盐,鸡精调味
【火腿粟米西炒饭的做法(便秘食谱)】九、 翻炒到感觉米饭越变越轻,把水分炒掉,一盘香喷喷的炒饭就ok啦~~

    推荐阅读