宿舍快手菜：清炒西兰花的做法（高脂血症食谱）
本食谱来自【小可不才】老师分享的宿舍快手菜：清炒西兰花的做法，所属分类：孕妇食谱、单身食谱、素食主义、降血压、降血脂，需要烹饪时间：，烹饪难度： 。
真心不想吃学校食堂的西兰花了，大锅炒的量太大，只能用水闷熟，实在是又咸又烂 。索性宿舍自己做来吃个过瘾 。
做宿舍快手菜：清炒西兰花所需食材：主料：西兰花一颗
辅料：盐，蒜沫
宿舍快手菜：清炒西兰花的做法步骤：【宿舍快手菜：清炒西兰花的做法（高脂血症食谱）】1. 西兰花洗净切块
2. 放入凉水锅中焯熟，水一开就可以捞了，焯水的时候加一点盐 。
3. 热锅放油，入锅快炒，加盐调味，放少许糖，出锅前放入蒜沫
学习【小可不才】老师分享的食谱——《怎么做宿舍快手菜：清炒西兰花好吃》以后，你学会了宿舍快手菜：清炒西兰花最正宗的做法吗？
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