淡菜淮实山斑鱼汤的做法（粤菜）
淡菜淮实山斑鱼汤的做法简单是粤菜菜谱里的常见菜，但怎么做淡菜淮实山斑鱼汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道淡菜淮实山斑鱼汤吧
淡菜淮实山斑鱼汤的特点：
健脾理肝 。适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等 。
淡菜淮实山斑鱼汤的材料：
淡菜50克（洗净），淮山药100克，肇芡实50克，山斑鱼约250克（用隔渣袋包好） 。
淡菜淮实山斑鱼汤的做法：
【淡菜淮实山斑鱼汤的做法（粤菜）】清水适量，煲约3小时，调味食用
推荐阅读
- 如何预防孕期长斑？怎么防止孕期长斑？
- 脸上斑点多用什么洗脸能祛斑 如何祛斑
- 雪耳百合香蕉羹滋阴润肤可祛斑
- 斑嘴鹈鹕介绍 斑嘴鹈鹕是什么鸟
- 宝宝脸上有白斑怎么回事？宝宝脸上有白斑是有蛔虫吗
- 小笼斑节虾的做法（补阳食谱）
- 斑鸠肉的功效与作用禁忌_斑鸠肉禁忌人群与注意事项
- 最简单淡斑方法有哪些 七个淡斑技巧分享
- 脸上有色斑怎么去除
- 坐月子期间如何祛斑？坐月子期间怎么祛斑？