青酱鸡肉饭的做法(香菇)
本食谱来自【浮尘六月】老师分享的青酱鸡肉饭的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类,适宜人群:一般人群均可食用 。贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用 。
怎么做青酱鸡肉饭好吃?学做青酱鸡肉饭需要哪些食材?为您提供青酱鸡肉饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味青酱鸡肉饭 。
做青酱鸡肉饭所需食材:主料:鸡胸150g,大米适量,小西红柿5个,平菇/香菇2个,葱姜蒜适量,菠菜一小把,橄榄油适量,牛奶250ml,松仁一小汤勺,盐适量,生抽适量
青酱鸡肉饭的做法步骤:1. 松子仁,菠菜,橄榄油,加点牛奶,搅拌机打成细湖
2. 大米洗净,浸泡20分钟备用
3. 平菇洗净切丁,西红柿切四小半备用
4. 鸡胸肉切丁绰水
5. 橄榄油或者花生油两小勺,葱姜蒜切沫,入锅炒香,加入鸡胸肉,大米,蘑菇丁,翻炒至大米透明,加入牛奶,想要奶香浓一点,就加点淡奶油,盐适量,生抽适量
【青酱鸡肉饭的做法(香菇)】6. 大火烧开,小火焖15分钟,开锅加入菠菜泥和西红柿,搅拌均匀,再焖3分钟 。出锅成功!
温馨提示:原谅我忘了拍详细的图,以后补齐
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