凉拌豆芽黄瓜菜的做法（黄瓜）
凉拌豆芽黄瓜菜的功效与作用：绿豆芽：利水、清热、消暑
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
凉拌豆芽黄瓜菜的制作材料：绿豆芽黄瓜胡萝卜盐香油辣椒油生抽米醋熟白芝麻
凉拌豆芽黄瓜菜的家常做法：
1.胡萝卜去皮切成丝，黄瓜切成丝，绿豆芽摘去头尾部洗净备用
2.用锅把水烧开，放入绿豆芽和胡萝卜丝焯水一分钟捞起冲凉水，淋干水分备用
3.把绿豆芽、胡萝卜丝与黄瓜丝拌一起，放入盐、香油、生抽、米醋、辣椒油搅拌均匀，装盘后撒白芝麻即可
小贴士：我早上买的豆芽，放了几个小时，到中午时发现豆芽自己长了不少，绿绿的叶子都长出来了，不清楚是什么原因！如果是刚买回来的豆芽，又比较嫩，也可不去头尾的哦 。
【凉拌豆芽黄瓜菜的做法（黄瓜）】
推荐阅读
- 腊味贝裙寿司的做法（黄瓜）
- 改良版毛血旺的做法（黄瓜）
- 凉拌土豆丝的做法（黄瓜）
- 炸酱拌面的做法（黄瓜）
- 炝瓜皮的做法（黄瓜）
- 虾仁馒头丁的做法（黄瓜）
- 黄瓜沙拉卷的做法（黄瓜）
- 火腿玉米沙拉吐司片的做法（黄瓜）
- 芥茉金针菇的做法（黄瓜）
- 蔬菜“冰淇淋”三明治的做法（黄瓜）