剁椒黄瓜鸡蛋塌的做法(黄瓜)

剁椒黄瓜鸡蛋塌的功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

剁椒黄瓜鸡蛋塌的制作材料:鸡蛋2个黄瓜1根剁椒1大勺盐适量胡椒粉1/4小勺
剁椒黄瓜鸡蛋塌的家常做法:
1.鸡蛋打散,放入剁椒搅匀
【剁椒黄瓜鸡蛋塌的做法(黄瓜)】2.黄瓜洗净切丝,用盐腌制10分钟,攥去水份
3.攥去水份的黄瓜和鸡蛋液混合均匀加入胡椒粉搅匀
4.锅内烧热油,下蛋液,煎至底层定型翻面,煎至两面金黄,用铲子切块装盘即可

    推荐阅读