黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤的做法(美容菜谱)

黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤的做法简单是美容菜谱的常见菜,不一定要看黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤视频才能学会,但怎么做黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤吧 。
菜系及功效:美容菜谱 高血压食谱
口味:咸鲜味工艺:煮
黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤的制作材料:主料:蚝豉80克,大白菜(小白口)80克,豆腐(北)200克,猪肉(瘦)60克
调料:姜5克,大葱5克,花生油10克,盐3克
教您黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤怎么做,如何做黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤才好吃将蚝豉洗净,豆腐切片,白菜切丝,肉切丝略 。烧热油,爆香葱白,姜丝以起锅,然后放下肉丝炒开,再把白菜炒软,倒入肉汤或水,汤煮开时放豆腐,蚝豉,埋薄芡以盐调味,撒下葱粒即成 。
小帖士-健康提示:
【黄芽白蚝豉豆腐瘦肉汤的做法(美容菜谱)】含粗纤维、消除脂肪、降低血压 。
小帖士-食物相克:
蚝豉:蚝豉不宜与糖同食 。

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