养颜菜心汤的做法（美容菜谱）
养颜菜心汤的做法简单是美容菜谱的常见菜，不一定要看养颜菜心汤视频才能学会，但怎么做养颜菜心汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道养颜菜心汤吧 。
菜系及功效：气血双补食谱 美容菜谱
口味：清香味工艺：煮
养颜菜心汤的制作材料：主料：牛奶100克,白菜250克,鸡蛋50克
辅料：枣（干）20克
【养颜菜心汤的做法（美容菜谱）】调料：盐2克,味精1克,胡椒粉1克
教您养颜菜心汤怎么做，如何做养颜菜心汤才好吃1. 将剥去外层，只取白菜心洗净并切成5厘米长段，用沸水氽过捞出备用；
2. 将红枣放入锅中加清水两碗熬半小时至余一碗水时；
3. 将牛奶放入，待滚沸时再放进白菜心；
4. 再滚沸时打入鸡蛋，用筷子迅速将蛋搅散成蛋花，放入盐、味精、胡椒粉调味即成 。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
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