宝宝营养辅食早餐 宝宝营养辅食早餐有哪些
1、蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克 ， 米饭1/4碗 ， 菠菜1棵 ， 肉汤1/2杯 ， 土豆、胡萝卜、洋葱各1/5个 ， 盐少量 。
制法：
准备牛肉精肉并磨碎 。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎 。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮 ， 并用盐调味 。
2、豆腐粥
原料：米饭1/6碗 ， 肉汤1/2杯 ， 豆腐1/10块 。
制法：
将豆腐切成小块 。将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮 。煮至粘稠时加入适量的盐调味 。
3、鸡蛋粥
原料：鸡蛋1/2个 ， 胡萝卜1/5个 ， 菠菜1棵 ， 米饭1/4碗 ， 肉汤1/2杯 。
制法：
将胡萝卜和菠菜炖熟切碎 。将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮 。
【宝宝营养辅食早餐 宝宝营养辅食早餐有哪些】煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开 ， 加盐调味 。
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