何谓老年夫妻和谐相处的“八互”
何谓老年夫妻和谐相处的“八互”
深化老年夫妻感情 ， 有人提出要提倡“八互”原则 。这就是互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅 。首先是互敬互爱 ， 情深意笃 。古人用“相敬如宾”来形容夫妻间的关系 ， 实际上把丈夫和妻子当成宾客也是不符合实际的 ， 也是别扭的 。关键是相互尊重 。夫妻间是平等的婚姻关系 ， 要互相尊重才会有对等的感情交流 ， 双方的爱情才会更加深沉 。我们这一代老年人的一生很不容易 ， 有的经过战争洗礼 ， 建国后大干苦干 ， 低工资 ， 低指标 ， 瓜菜饭 ， 政治运动连绵 ， 共同生活了几十年 ， 饱尝人间的酸甜苦辣 ， 如今身体衰老 ， 心力不济 ， 儿女也都成家立业、另立门户 ， 老年夫妻就更需要互相尊重 。在互相尊重中获取生活的力量 ， 焕发心理的青春 。
第二是互信互帮 ， 理解体贴 。夫妻间互相信任 ， 这是增进感情的前提 。互不信任的夫妻 ， 感情上不可能融洽 。信任就要允许和尊重对方保有隐私 。老年夫妻相处几十年 ， 应该允许各自保留自己的小秘密 。尊重隐私 ， 既是信任 ， 也是理解 ， 还是真正的体贴 ， 因为这里一定包含对方不便公开的苦衷 。老年夫妻互相帮助更是不言而喻的 。互帮 ， 更侧重的是在精神上 。相互激励 ， 对老伴的喜好、兴趣、事业要理解和关心 。少指责 ， 多表扬 ， 不要怕老伴骄傲自满“翘尾巴” 。
第三是互慰互勉 ， 排忧解难 。老年夫妻也会常常遇到不愉快的事情或挫折 。
当对方遇到不顺心的事情时 ， 要及时给予安慰和勉励 ， 不要不闻不问 。这个时候是老伴最需要你的时候 ， 即使你不能帮助他（她）排忧解难 ， 但是你的关心 ， 你的慰勉 ， 也会在精神上给老伴以很大的支持 ， 使他（她）从你的关心和慰勉中得到心理上的满足 ， 感受到老年夫妻的温暖 。相互慰勉 ， 对老年夫妻尤为重要 ， 因为老年人由于生理变化和社会角色的变化 ， 容易心情压抑 ， 产生不良的心理情绪 。老伴间的互相慰勉 ， 可以产生一种精神力量 ， 使失去的平衡心理得到补偿 。
第四是互谅互让 ， 心心相印 。夫妻生活中说错话、做错事是常有的事 。特别是老年人 ， 年纪大了 ， 身体弱了 ， 不能像年轻时那样精力旺盛 。耳聋眼花 ， 手脚笨拙 ， 力所不及或出差错是难以避免的 。如果有一方出了差错 ， 对方应及时“补漏”或“补位” ， 不能只是指责与唠叨 。老年夫妻要相互理解 ， 要体谅对方的过失 ， 热情地给予关心和帮助 ， 千万不要互相埋怨和责怪 。年纪大了 ， 性格会变得固执和倔强 ， 老两口难免会发生争执 ， 这时候要善于妥协和让步 ， 不要同对方计较 ， 多设身处地替对方想一想 。夫妻双方互谅互让 ， 就能减少摩擦、化解矛盾 ， 双方都能从谦让和体谅中感受到对方的情意 ， 增进老两口的和谐和亲密 。
贴心小叮咛
【何谓老年夫妻和谐相处的“八互”】其实老年夫妻相处 ， 最重要的就是一个“让”字 ， 能做到这个字 ， 基本上就不会出什么大的问题了 。
推荐阅读
- 春季老年人没有食欲怎么办？春季老年人不想吃东西怎么办？
- 常吃哪些食物可以长寿？老年人饮食需要注意什么？
- 老年人视力下降正常吗？老人视力下降可能是哪些疾病？
- 老年人旅游应该注意什么？老年人出去旅游注意事项有哪些？
- 老年人养生需要注意什么？老人养生的注意事项有哪些？
- 如何早期发现老年糖尿病
- 如何防治老年性贫血
- 何谓“勺形”高血压
- 老年人应该怎么预防驼背？老年人驼背对健康有哪些危害？
- 柚子的食用禁忌有哪些？老年人可以吃柚子吗？