炒黄瓜木耳的做法（黄瓜）
炒黄瓜木耳的功效与作用：黄瓜：利水、清热、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
炒黄瓜木耳的制作材料：黄瓜木耳腰果蚝油生粉胡椒粉砂糖鸡粉清水橄榄油
炒黄瓜木耳的家常做法：
1.食材：黄瓜和浸泡好的木耳 。
【炒黄瓜木耳的做法（黄瓜）】2.将木耳择洗干净，剪去硬蒂 。将黄瓜择洗干净，切片 。
3.将黄瓜和木耳焯烫一下 。
4.热油锅 。
5.放入黄瓜和木耳 。
6.倒入芡汁 。
7.煸炒一会，即可关火 。
小贴士：焯烫时间长点，这样煸炒的时间就可短点，保持黄瓜的翠绿 。
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