嗓子有粘痰应该怎么办啊

嗓子有粘痰 , 咳出来就会感觉舒服多了 , 但是过不了多久还是会有 , 一直这样的恶性循环中 , 到底怎么样才可以杜绝这样的循环 , 其实嗓子有东西 , 每个人都会觉得不舒服的 , 咳嗽是唯一的一种快速解决的方法 , 而且这种方法是最快最有效的 , 虽然都知道他是治标不治本的 。所以下面我们一起来学习一下怎么去除嗓子的粘痰吧 。
分析原因:可能是慢性咽喉炎引起的 。慢性咽喉炎的病因复杂 , 中医认为有脾虚 , 肝郁 , 肝火 , 阴虚 , 血瘀 , 气滞 , 痰结 , 燥火(热)等等 。所以单纯消炎是不行的 。建议找有经验的中医辨证用中药治疗 。如果有阻塞感可以服加味逍遥丸 , 半夏厚朴汤加减 , 咽干痛加服玄麦桔甘茶 , 黄连上清片等治疗 。
注意事项:1.平常一定注意保养 , 少讲话 , 说话声音就可能小声一点点 。注意防止受凉 。建议你一定要禁辛辣食物 。关键是平常一定要多次 , 经常 , 喝水 。可以使用金银花泡水喝 , 关键是平常保养防止复发 。这个是关键。一般慢慢的就能够好转的 。
2.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜 , 多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜 , 多吃一些富含维生素的水果 , 如:猕猴桃、无花果等 , 西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品 。
【嗓子有粘痰应该怎么办啊】嗓子不好的患者在饮食上一定要注意清淡些 , 多食用些对嗓子好的食物 , 比如说吃点冰糖炖梨子 , 或者银耳汤 , 多吃些瓜果蔬菜 , 尽量不要去人多的公共场所 , 避免呼吸道感染 , 另外还要注意早睡早起 , 加强锻炼 , 多呼吸点新鲜的空气 。

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