青椒藕片的做法(青椒)
【青椒藕片的做法(青椒)】怎么做青椒藕片好吃?学做青椒藕片需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的青椒藕片 。
本食谱来自【个性胜过姿色】老师分享的青椒藕片的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,能清热解烦,解渴止呕,有消食、止渴、生津的功效 。我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~”
做青椒藕片所需食材:主料:藕500g,青椒40g,盐一勺,白醋3勺
青椒藕片的做法步骤:1. 藕去皮洗干净,切成片泡在水里,滴几滴白醋防止氧化
2. 锅内倒油,放入葱姜蒜花椒麻椒干辣椒爆香
3. 倒入藕片,大火快速翻炒,适当滴几滴白醋防止藕片变黑
4. 藕片基本断生放入青椒翻炒,加入鸡精、盐、一勺白醋翻炒均匀即可出锅
5. 酸香可口,十分下饭
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