枸杞海参煮鸽蛋的做法(壮腰健肾食谱)
枸杞海参煮鸽蛋的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜,不一定要看枸杞海参煮鸽蛋视频才能学会,但怎么做枸杞海参煮鸽蛋最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道枸杞海参煮鸽蛋吧 。
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 糖尿病食谱
口味:咸鲜味工艺:煮
枸杞海参煮鸽蛋的制作材料:主料:鸽蛋300克
辅料:海参(水浸)100克,枸杞子15克
调料:姜10克,大葱10克,盐3克,料酒10克,味精1克,酱油10克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)30克,植物油60克
教您枸杞海参煮鸽蛋怎么做,如何做枸杞海参煮鸽蛋才好吃1. 将水发海参内壁洗净,用汤氽两遍,再用刀尖在腔壁切棱形花刀,不要切透;
2. 鸽蛋放入凉水锅,用小火煮熟,捞出,入凉水浸过,剥去壳;
3. 将锅置于旺火上,到入倒入植物油,烧至八成热时将鸽蛋滚上干淀粉,放入油锅中炸至呈黄色捞出 。
4. 葱切段,姜切片备用;
【枸杞海参煮鸽蛋的做法(壮腰健肾食谱)】5. 将锅烧热,倒入植物油,烧至五成热时放入葱段、姜片煸炒后,倒入鸡汤500克,煮3分钟;
6. 捞出葱段、姜片不用,再加入酱油、料酒、胡椒粉、枸杞、海参、烧沸后撇净浮沫;
7. 用小火煮10分钟,把海参、枸杞捞出入盘,鸽蛋放在海参周围;
8. 汤内加入味精,再淋上植物油,把汁淋在海参和鸽蛋上即可 。小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服 。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
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