蜜汁香蕉苦瓜圈的做法(围孕期食谱)

本食谱来自【林大头er】老师分享的蜜汁香蕉苦瓜圈的做法,所属分类:午餐、孕妇食谱、幼儿食谱、朋友聚餐,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
【蜜汁香蕉苦瓜圈的做法(围孕期食谱)】夏天要来了~少不了清凉减脂的苦瓜君^ - ^要做就要做有内涵的苦瓜~微苦的苦瓜怀着一颗甜蜜的心~只要有一些耐心,零厨艺也可以做好这道菜哦~
做蜜汁香蕉苦瓜圈所需食材:主料:苦瓜一条,香蕉一条,蜂蜜适量,枸杞适量
蜜汁香蕉苦瓜圈的做法步骤:1. 枸杞放温水中泡一会让枸杞发胀一些 。
2. 苦瓜两头切掉,切成几段,用勺子把内芯挖掉 。
3. 放到沸水里焯熟,焯熟后迅速放到凉水里(这个是保持苦瓜翠绿颜色的关键哦)
4. 香蕉剥皮塞到苦瓜里,然后一起切片 。
5. 摆盘后淋上适量蜂蜜,上面放上枸杞 。完成~超级简单超级美艳有木有!分分钟搞定呀~(^-^)
分享的食谱——《怎么做蜜汁香蕉苦瓜圈好吃》以后,你学会了蜜汁香蕉苦瓜圈最正宗的做法吗?

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