奶白鲫鱼豆腐汤的做法（围孕期食谱）
本食谱来自【玉池桃红】老师分享的奶白鲫鱼豆腐汤的做法，所属分类：催乳、煲汤、孕妇食谱、水产，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：配菜(中级) 。
做奶白鲫鱼豆腐汤所需食材：主料：鲫鱼1条，豆腐1块
辅料：姜3片，葱3段，盐适量，胡椒粉少量，料酒少量，鸡精少量
奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤：【奶白鲫鱼豆腐汤的做法（围孕期食谱）】1. 鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃（鱼老板完成），洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用，豆腐切成1厘米厚的块 。
2. 锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎至两面呈金黄色 。
3. 加入葱姜，放入足够开水（4碗左右） 。
4. 烧开后用大火煲10分钟，汤色会变雪白，再转小火煲40分钟 。
5. 加入豆腐块，再煮5分钟左右，加盐和胡椒、鸡精调味即可 。
分享的食谱——《怎么做奶白鲫鱼豆腐汤好吃》以后，你学会了奶白鲫鱼豆腐汤最正宗的做法吗？
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