西兰花培根卷的做法（西兰花）
怎么做西兰花培根卷好吃？需要哪些食材？提供西兰花培根卷的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的西兰花培根卷 。
分类：二人世界 ， 高颜值 ， 创意菜 ， 夏季食谱 ， 午餐 ， 晚餐 ， 学生
使用的厨具：蒸锅
口味：咸鲜 ， 工艺：蒸 ， 耗时：十分钟 ， 难度：普通
换一种方式做这道菜 ， 蒸菜 ， 营养又健康 ， 全家都爱吃 。
做西兰花培根卷所需食材：主料：西兰花350g ， 培根4片
辅料：盐适量 ， 油适量 ， 蚝油1大勺
西兰花培根卷的家常做法 ， 最正宗的西兰花培根卷怎么做好吃
一、准备食材
二、将西蓝花洗净切成小朵
三、锅中加水烧沸 ， 加适量食盐和食用油 ， 将西蓝花放入水中汆烫至变色捞出 。
四、将培根一切为二
【西兰花培根卷的做法（西兰花）】
五、培根上放入两颗西蓝花卷起 ， 用牙签固定 。
六、将西蓝花培根放入盘中 ， 锅中加水蒸7分钟 。
七、将盘中的汁水倒入锅中 ， 加入1大勺蚝油煮沸 。
八、浇在西蓝花培根上即可 。
九、成品图
做西兰花培根卷的小窍门：西兰花要放入油 ， 盐水中汆烫才会入味 ， 颜色漂亮
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