【夏日美容防晒吃什么】夏日防晒美容饮品 牛奶西瓜饮
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西瓜虽然便宜，但在夏天，人们都离不开它 。夏天紫外线非常强烈，人们的皮肤又相对娇嫩，这时如果我们食用西瓜，不光可以补充流失的水分，还可以有效防止紫外线的照射 。这款饮品，除了用到了西瓜，还用到了牛奶，这也是众所周之的美容品，可谓强强联手 。多出来的西瓜皮用来擦皮肤还可以使皮肤白晳细嫩，是一举两得的好事哦！
材料：
牛奶100克、西瓜100克、冰块少许 。
做法：
１、西瓜切碎；
２、榨汁；
３、取一杯子，放入冰块，倒入牛奶；
４、西瓜汁沿杯子缓缓倒入即可 。
tips：
【【夏日美容防晒吃什么】夏日防晒美容饮品 牛奶西瓜饮】１、最好是有甜味的牛奶，如果是纯牛奶，估计不会形成分层 。
２、也可以加一点蜜桃汁 。
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