了解各种酒的健康饮用量
【了解各种酒的健康饮用量】 酒是人们逢年过节、 见面聚餐的伙伴，也是人们增进感情的良药 。可是喝酒也要讲究喝法，怎么喝健康呢？ 黄酒，适宜老年人、妇女饮用有一定的抗衰老和美容养颜的功效，每天喝的不要过多，一般在6-8两；啤酒是夏季销量的，被称为液态面包，可见其营养价值之高，每天的饮用量不要超过一升为宜；葡萄酒，富含多种维生素，可以降低血黏度，每天饮用不要超过四两 。药酒，是我国传统的酒类饮品，种类繁多，可以根据药效不同的病，这种酒在医生的指导下饮用 。 白酒，是我们历史之瑰宝，也是在我国销售的酒，白酒建议每天饮用不要超过二两为宜 。
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