蓝莓酱山药泥的做法（腹泻调理食谱）
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
蓝莓酱山药泥的简介：一个多月前 ， 在好豆的爱心团购里买的十斤山药还有好多 ， 平时大多是煮粥吃 ， 这回换个花样 ， 结果还不错
蓝莓酱山药泥的食材：主料：山药500g辅料：蜂蜜适量蓝莓果酱适量蓝莓酱山药泥的做法图解步骤：1.山药去皮上锅蒸熟
2.捣成泥
3.加蜂蜜
4.拌匀
5.用裱花嘴挤出花型
6.用筷子在中间点一凹槽
7.挤上果酱即可
小贴士：【蓝莓酱山药泥的做法（腹泻调理食谱）】1.山药可以焖饭时扔在饭锅里蒸 ， 低能环保 。
2.如果没蜂蜜可以加糖 。
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