醋焖五花肉的做法(莴笋)
说到这个五花肉,大家经常做,经常吃,比如说炖五花肉,炒五花肉,蒸五花肉,最近学到了一种新做法,用醋焖五花肉,那真是风味独特,香气扑鼻,而且肉肉肥而不腻 。
醋焖五花肉的主料:五花肉(500克)油菜(6棵)莴笋(一根)胡萝卜(一个)醋焖五花肉的主料:
2.准备配料
3.五花肉洗净,切成均匀的块;
4.莴笋、胡萝卜切成滚刀块,油菜一破两开;
5.锅中放少许油,煸炒五花肉,当五花肉缩身子,往外吐油时,掰入大料瓣和桂皮,放入葱段,姜块;
6.煸出香味时烹入酱油,红腐乳,开水,白糖和大量的醋;
7.等开锅后,放入高压锅中炖15分钟;
8.将炖好的肉加入莴笋、胡萝卜回锅,大火煸炒收汁,色泽味道更好;
9.将油菜放入锅中加入盐和糖煸炒;
10.将煸好的油菜围在盘边 。
小窍门:1、偏肚子底的叫软无花,瘦一点,才能出五花三层;靠后背的叫硬无花,肥
的就比较厚 。
2、煸炒五花肉时,要少放油,在炒的过程中,五花肉会出油 。
3、注意油菜不要煸的太老了 。
【醋焖五花肉的做法(莴笋)】
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