洋菇烩甜豆的做法(便秘食谱)

洋菇烩甜豆的做法简单是便秘食谱的常见菜,不一定要看洋菇烩甜豆视频才能学会,但怎么做洋菇烩甜豆最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道洋菇烩甜豆吧 。
【洋菇烩甜豆的做法(便秘食谱)】菜系及功效:私家菜 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱
口味:清香味工艺:烩
洋菇烩甜豆的制作材料:主料:蘑菇(鲜蘑)200克,荷兰豆200克
辅料:大葱5克,姜5克
调料:淀粉(豌豆)3克,酱油10克,白酒5克,白砂糖3克,胡椒粉2克,植物油20克
教您洋菇烩甜豆怎么做,如何做洋菇烩甜豆才好吃1.蘑菇洗净,放入开水中氽烫,随即捞起,漂凉沥干 。
2.甜豆洗净,去除老纤维,同样放入开水中氽烫,沥干水分,备用 。
3.锅中倒入20克油烧热,将葱、姜爆香,继续放入蘑菇炒数下,再放入所有的调味料(高汤1/4杯、酱油10克、酒5克、白糖3克、胡椒粉2克)煮开 。
4.最后放入甜豆,用水及淀粉勾芡即可 。
洋菇烩甜豆的制作要诀:甜豆即为我们熟悉的荷兰豆的别称 。

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