培根土豆焖小米的做法（肾调养食谱）
培根土豆焖小米的功效与作用：补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤
培根土豆焖小米的食材和调料：鸡脯肉小半碗榨菜一小块青红椒各一个姜蒜干红椒生抽鸡精糖料酒鸡蛋清
教您培根土豆焖小米的家常做法 ， 培根土豆焖小米怎么做好吃1.小米挑出杂质后用清水淘洗两遍 。
2.土豆洗净去皮切大滚刀块 ， 培根切小片 。
3.锅热油 ， 放入培根煎至微微卷起 。
4.注入没过1/2指关节的水浸泡 。
【培根土豆焖小米的做法（肾调养食谱）】5.然后加入土豆块翻炒 。
6.依次调入盐、糖、生抽 ， 大火翻炒 。
7.淋入少许水加盖焖煮至沸腾 。
8.将锅里炒好的培根土豆连通汤汁一起倒入浸泡好的小米上 ， 不要搅拌 ， 放入电饭煲中按煮饭键 ， 完成后开盖用筷子从中间转圈搅拌后 ， 加盖焖2分钟 ， 撒香葱即可 。
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