室内需要防晒吗？在室内需要擦防晒霜吗？
夏天一到很多女孩子就不愿意出门怕外出会晒黑，她们会选择呆在家里度过一整个夏天，但是夏天过去后她们会发现自己该黑的地方还是黑了 。难道在室内还需要防晒吗？在室内需要擦防晒霜吗？
1.室内也要防晒
虽然呆在室内紫外线强度的确是比室外低很多，但是并不意味着就可以不用防晒，紫外线不仅有很强的穿透力还能折射，即使你呆在室内，紫外线也会通过房间的窗户以及墙面等折射让你的皮肤晒黑 。所以在室内也要注意防晒，擦一些防晒霜 。
2.室内光需要防
除去太阳的紫外线外，我们生活中的一些光源有时也会起到太阳紫外线的作用 。比如常见的日光灯、电脑的屏幕光以及小夜灯等等，这些光源中都含有紫外线，当然强度没有阳光中的强，所以我们在室内并不是完全躲避了紫外线，要想不晒黑室内光也需要防 。
3.防晒隔离都可以
防晒霜隔离霜都有防晒的作用，只是防晒霜主要负责防晒，隔离霜侧重于隔离彩妆和辐射，相比室外室内的紫外线强度要弱一些，所以防晒霜和隔离霜都可以用，对于需要带妆且常在室内工作的白领来说隔离隔离会更适合 。如果工作环境室内光照较强的话选择防晒霜则会更好 。
4.防晒品随身带
紫外线无处不在，出于生活环境的考虑，我们日常生活中可以常备一小支防晒产品并随身携带，这样可以在防晒用品效用过了之后及时补涂，大大降低晒黑的风险 。
【室内需要防晒吗？在室内需要擦防晒霜吗？】
推荐阅读
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 常吃哪些食物可以长寿？老年人饮食需要注意什么？
- 男人需要敷面膜吗？男人敷面膜的好处有哪些？
- 老年人养生需要注意什么？老人养生的注意事项有哪些？
- 做甲醛感度滴度需要空腹吗 看看都怎么说的
- 上班族需要注意什么事情？上班族需要戒掉什么习惯？
- 女性进补需要哪些营养？女性要补充的营养有哪些？
- 宝宝夏季防暑需要注意什么？宝宝防暑的禁忌事项有哪些？
- 宝宝补钙需要注意什么？宝宝补钙的注意事项有哪些？
- 逃离日常防晒的10个常见误区