奇异果炒牛肉的做法（结核病食谱）
怎么做奇异果炒牛肉好吃？学做奇异果炒牛肉需要哪些食材？为您提供奇异果炒牛肉的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的奇异果炒牛肉 。
工艺：炒，
难度：初级入门，
人数：2人份，
口味：咸鲜味，
准备时间：10分钟，
烹饪时间：<15分钟，
做奇异果炒牛肉所需食材：主料：牛肉1碗，
辅料：猕猴桃1个，
调料：食盐4克，生抽小半勺，生粉1小把，植物油8克，
教您奇异果炒牛肉的家常做法，奇异果炒牛肉怎么做好吃1.牛肉用盐，生粉，生抽，油拌匀；奇异果去皮，切成小块；将奇异果放入牛肉中，拌匀，腌制10分钟
2.锅热后，放入油；油7分热时，放入牛肉 。翻炒到牛肉变色；出锅，装盘
做奇异果炒牛肉的烹饪技巧：
1、用奇异果腌制的时间不要太长，大概10分钟即可；
【奇异果炒牛肉的做法（结核病食谱）】2、炒牛肉时，油不用太热，锅烧热后，放入油，油7分热即可，太热的话，蛋白质马上收缩，牛肉的口感不好 。
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